TALLERES TERAPÉUTICOS

Descubro mis emociones (6-8 años)

1ª semana: 23 y 24 diciembre de 12:00 a 14:00 horas

2ª semana: 30 y 31 de diciembre de 12:00 a 14:00 horas.

A esta edad los niños aún no tienen lenguaje ni estrategias para explicar lo que les pasa por dentro. Este taller les da un vocabulario emocional básico, mejora la comunicación con los padres y previene explosiones emocionales.

Tu hijo/a aprenderá a identificar lo que siente, ponerle nombre y expresarlo sin frustración. Menos rabietas. Más conexión.

Opción 1 semana (4 horas): 45 €
Opción 2 semanas (8 horas): 75 €

Entiendo lo que siento

(9-12 años)

1ª semana: 23 y 24 diciembre de 10:00 a 12:00 horas

2ª semana: 30 y 31 de diciembre de 10:00 a 12:00 horas.

Es la etapa donde aparecen emociones más complejas (vergüenza, culpa, miedo social). Si no se acompañan, se convierten en inseguridades futuras. El taller les ayuda a entender cómo funcionan sus emociones y por qué reaccionan como reaccionan.

Tu hijo/a comprenderá por qué se siente así y cómo manejar emociones nuevas sin bloquearse ni aislarse.

Opción 1 semana (4 horas): 50 €
Opción 2 semanas (8 horas): 85 €

Gestiono mis emociones (13-16 años)

26 de diciembre y 2 de enero de 11:30 a 13:30 horas

La adolescencia = intensidad emocional. Este taller les enseña herramientas prácticas de gestión emocional, autoestima, autocontrol, límites y comunicación. No es teoría: son estrategias reales que reducen impulsividad y mejoran relaciones.

Tu adolescente aprenderá estrategias probadas para manejar frustración, ansiedad, enfado y presión social, con seguridad y autonomía.

Precio único taller completo: 60 €

Regulación emocional

(17-23 años)

20 de diciembre, 27 de diciembre, 3 de enero y 10 de enero de 11:00 a 13:00 horas

Es la etapa más decisiva: estudios, decisiones, estrés, identidad… Necesitan habilidades emocionales para la vida adulta: autorregulación, gestión del estrés, toma de decisiones y autocuidado.

Tu joven aprenderá a regular su ansiedad, aclarar sus emociones, tomar decisiones más seguras y cuidarse emocionalmente en una etapa de cambios.

Precio taller completo: 95€

10% descuento: pacientes y convenios AMPA