Prevención del Suicidio

Hoy recordamos algo muy importante: una palabra, un mensaje o un abrazo pueden salvar una vida.

Hablar de suicidio no es fácil, pero es necesario. El silencio duele… la escucha sana.

Si alguna vez sentiste que no podías más, quiero decirte algo: no estás solo/a. Siempre hay alguien dispuesto a acompañarte, a escuchar sin juzgar, a sostenerte cuando sientes que ya no puedes. Y pedir ayuda es un acto de enorme valentía.

También podemos ser ese alguien para otros. A veces basta con un: “¿Cómo estás de verdad?”, un mensaje inesperado, o simplemente estar presentes. Nunca subestimemos el poder de un gesto pequeño. 🌱

Hablemos más, acompañemos más, estemos más. Porque la vida, con todo y sus sombras, merece ser vivida. 💚